ABailar, nouveau studio de danse en Suisse

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L’école de danse ABailar propose un beau choix de cours à destination tant des hommes que des femmes: salsa con reggaeton, salsa cubaine, afro contemporary et menstyling, ainsi que des sessions de yogilates: cette discipline bien particulière est un mélange de yoga et pilates. Elle permet une reconnexion du physique au mental au travers d’une sélection de postures qui aident à reconnecter le corps et la respiration. Le reggaeton est un type de mélodie issu de l’influence de l’esprit jamaïcain sur les Caraïbes: le reggaeton proposé dans les cours de ABailar ne se résume pas une danse charnelle ou luxurieuse, mais exige une vraie technique corporelle, qui n’est pas si simple à mettre en place. Ce type de danse requiert une rapidité de mouvements et une dynamique de tous les instants, qui constituent à elles seules un très bon entraînement physique. Cette nouvelle école de danse vous offre un superbe cadre dédié à la pratique de la danse: vous y suivrez chaque jour de l’année des leçons de diverses disciplines dansantes, telles que par exemple la salsa cubaine et le reggaeton, mais aussi l’afrobeats-fusion et le ladystyling. L’objectif de ces leçons et de rendre possible à chaque élève une meilleure maîtrise corporelle, tout en s’activant sur des mélodies d’aujourd’hui. Etant donné la subtilité de la musique sur laquelle elle se danse, la salsa cubaine exige la maîtrise de quelques bases, faites d’exactitude rythmique. Dans les leçons de salsa vous vous initierez tout d’abord aux pas de danse de base, puis vous perfectionnerez dans diverses figures construites sur le même thème, dans le but de pouvoir vraiment profiter d’une séquence de danse intense et sensuelle, avec des changements de partenaires à tour de rôle. Prioritairement consacrées aux pratiques du reggaeton et de la salsa, les sessions proposées par l’école de danse ABailar abordent également le ladystyling et le menstyling qui ont pour objectif d’enseigner aux danseuses et danseurs à mieux utiliser leur corps et à mettre en valeur leur capacité de mouvement et de séduction sensuelle: vous apprendrez ainsi la meilleure manière d’améliorer votre posture.


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